コミュニティルーム
元気づくり朝ピラティス
ピラティスを通して姿勢を整え、また強い体幹を作ります。
1日が元気に過ごせるように誰もが参加しやすいクラスです。
| 開催日時 | 10 月 2 ・9・16・23・30日 （金） 8 : 45 ～ 9 : 45 |
|---|---|
| 場所 | コミュニティルーム |
| 参加条件 | 【参 加 費】 1,000円 【事前予約】 要予約 定員：10名程度 【対 象】 どなたでもご参加できます 【持 参 物】 マット・水分補給の飲み物 【申込み・問合せ先】 団 体 名 ： 元気づくり朝ピラティス 担 当 名 ： 久保寺 薫 メ ー ル : gattudeiko.kaoruchan@gmail.com |
