コミュニティルーム
心と身体を優しく整えるリラックスヨガ
4月は、自律神経の通り道「背中」をたっぷりほぐし、深い呼吸とともに、春に乱れやすい自律神経を整えていきます。
初心者さん大歓迎です☺️
身体が硬い方、運動が苦手な方、ヨガが久しぶりの方も安心してご参加いただけます。
| 開催日時 | 4 月 18 日（土）13 : 30 ～ 14 : 30 |
|---|---|
| 場所 | コミュニティルーム |
| 参加条件 | 【参 加 費】1,500円 【事前予約】 要予約 ※ 定員7組 【対 象】 なし 【持 参 物】 飲み物、タオル 【問合せ先】 ✿Hana・Wa✿（Smile＆harmony） メ ー ル ： yukalinco@yahoo.co.jp 電話番号 : 090-7492-0078 |
