コミュニティルーム
ヨガLesson⭐︎
私自身、障がいのある子を育てており健常の子も子育てはもちろん
大変ですが、日々色んな感情になることがあります。でも色んな思いを
同じ境遇の方と話し合うことにより、気持ちが楽になったり前向きに
なれたり元気になります。解決することは出来ませんが共有共感し、
思いを吐き出しませんか。またヨガにも様々なメリットがあり、
身体が硬い動きづらいままだと気持ちもしんどくなります。
身体も心も一緒にスッキリさせましょう！
| 開催日時 | 1 月 15 日（木）10 : 00～11 : 00 |
|---|---|
| 場所 | コミュニティルーム |
| 参加条件 | 【参 加 費】1,200円 【事前予約】 要予約 ※ 定員7組 【対 象】 主にスペシャルニーズの子をもつ親御さん 【持 参 物】 動きやすい服装、水分、タオル、ヨガマットかバスタオル 【問合せ先】 早瀬真由 担当名：MAYU メール：mm2y46975+yoga@gmail.com |
