コミュニティルーム
スペシャルニーズキッズママたちのヨガ♪
私自身、障がいのある子を育てており 健常の子も子育てはもちろん大変ですが、日々色んな感情になることがあります。
でも色んな思いを同じ境遇の方と話し合うことにより、気持ちが楽になったり前向きになれたり元気になります。
解決することは出来ませんが共有共感し、思いを吐き出しませんか。
またヨガにも様々なメリットがあり、身体が硬い動きづらいままだと気持ちもしんどくなります。
身体も心も一緒にスッキリさせましょう！
| 開催日時 | 11 月 26 日（木）10：00 ～ 11：00 |
|---|---|
| 場所 | コミュニティルーム |
| 参加条件 | 【参 加 費】 1200円 【事前予約】 要予約 ※8 組 【対 象】 ヨガをしてみたい方やスペシャルニーズキッズママ 【持 参 物】 動きやすい服装、水分、タオル、バスタオルorヨガマット 【問合せ先】 Saha ｙoga 担 当 名：mayu メ ー ル：mm2y46975+yoga@gmail.com |
